神奈川県平塚市の駅から歩いて10分の、てのひら鍼灸院です。脉診流経絡治療と深層筋療法が受けられる数少ない鍼灸院です。

0463-86-6389受付時間:AM10:00〜PM9:00 休診日:日・月

便秘の解消

今日は便秘のお話です。

主訴は便秘ではなく、カラダの冷え・エネルギー不足の患者さんのお話です。
月に2回ほど通ってくださっている方で、
経絡治療と、首肩の固く張ったところを緩める深層筋療法、
そしてお灸をすることで、元気が出てきています。

でも急に寒くなった10月になって、
「最近調子いいけど、冷えてきた」とのこと。
「それに、この頃は便秘気味…」だとか。

おなかを触ってみると、すごく冷えています。
エネルギー、作れていませんね。
ちゃんと食べれてはいるみたいだけど、おなかが動いていません。

それでは熱も生まれないし、力もわかないです1

ベタですが、足三里に毎日お灸してくださいね、とお伝えして、
お渡ししたのは、せんねん灸。


そして2週間後、

顔色もいいし、いろんな事に積極的になられていました!!

自宅お灸のサブ効果で嬉しいのが、

便秘が良くなった!!

という事。


疲れてくるとすぐに便秘がちになる方ですが、
このところは快調なんですって!!

足三里は胃経のツボで、おなかの調子も整えてくれます。
元気の源ですよ!!
おなかの調子がいいというのは。

食欲も湧いてきてよく食べているらしいのですが、
同時に活動も活発になるなら、
それはオッケーでしょう?

便秘や下痢など、おなかの調子がすぐ悪くなる方は、
ぜひ、足三里のお灸を試してみていただきたいです。

熱くなるまで我慢してはダメです。
気持ちいいな
と思ったところで、はずしちゃって下さい。

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